從人體舒適角度來說，在冬季室內(nèi)環(huán)境中，如果將室內(nèi)溫度控制在18—20℃之間，人就感覺舒適了。因為在冬季，人們穿的衣服本來就多，如果室內(nèi)溫度高于20℃，便會感覺有點熱。如果冬季空調(diào)溫度設(shè)定高到26℃以上，則冬季供暖溫度太高，會使得室內(nèi)空氣異常干燥，傷害人的體液、津氣，使得人感覺渾身燥熱、眼耳目口鼻喉皮膚等處感覺干澀。

從保健的角度看，冬季使用空調(diào)時，至少要注意兩個問題：首先，室內(nèi)外溫差不宜過大，冬季空調(diào)溫度設(shè)定比較好保持室內(nèi)比室外高8℃。如果室內(nèi)外溫差過大，人在驟冷驟熱的環(huán)境下，容易傷風(fēng)感冒；對于老人和患高血壓的人而言，室內(nèi)外溫差更不能過大。因為室內(nèi)溫度過高，人體血管舒張，而這時要是突然到了室外，血管猛然收縮，會使老人和高血壓病人的腦血液循環(huán)發(fā)生障礙，極易誘發(fā)中風(fēng)。其次，開空調(diào)時緊閉門窗，時間長了會導(dǎo)致室內(nèi)缺氧，細(xì)菌、病毒也會趁機(jī)大量積聚，因此，空調(diào)每次開2個多小時就應(yīng)該停下來，并開窗通氣。

冬季空調(diào)溫度設(shè)定的比較佳溫度是20℃。室內(nèi)溫度適中不僅有利于身體健康，也可避免空調(diào)超負(fù)荷工作。制熱時剛開機(jī)用低風(fēng)擋，半小時后改用中風(fēng)擋。對于喜歡調(diào)高室內(nèi)溫度的朋友，請務(wù)必注意不要在冬季將溫度設(shè)在空調(diào)可承受的極端30℃，否則會引起空調(diào)頻繁啟動或不停機(jī)，增大耗電量，嚴(yán)重時甚至?xí)p壞空調(diào)壓縮機(jī)。

地源熱泵空調(diào)是一套系統(tǒng)工程，涉及到室外的鉆孔施工、室內(nèi)的末端系統(tǒng)和地源熱泵系統(tǒng)主機(jī)，其設(shè)計使用壽命長，一般能達(dá)到25年，所以更需要對其做好維護(hù)保養(yǎng)工作。